1人1人に合わせたレッスンを行います♫

簡単な動きにより、身体の骨格を調整する運動です。

初回レッスン15分早めにお越しください。体力・運動目的をお聞きします。

グループレッスンでのお時間が合わない方、ポイントを細かく知りたい方向けに、プライベートレッスンをも受けております。