デリケートゾーンってどこですか？

外陰部と呼ばれている一帯をデリケートゾーンと呼んでいます。脱毛でいうV,I,Oエリアのことです。

デリケートゾーンの構造としては、出産のときに赤ちゃんが生まれてくるところである「膣口」が中央にあり、その周りのひだが「小陰唇」、そのまた外側にある大きなひだが「大陰唇」と呼ばれるところ。小陰唇の内側からが「粘膜」と呼ばれる部分となります。

ひだの裏側は、恥垢（ちこう）という垢がすごくたまりやすい部分なので、ひだを持ち上げて、泡立てた専用ソープで、アンダーヘアから肛門まで優しく洗ってあげましょう。

膣内には不要なものを洗い流してくれる自浄作用がもともと備わっているので、膣の中までは洗わないようにしてくださいね。

またデリケートゾーンはすごく乾燥しやすい部分。お肌と同じように、洗浄後は専用のクリームやオイル、ローションを使って しっかり保湿してあげることが大切です。この時も膣内までは保湿しないようにしましょう。

ケアの面ではアンダーヘアは全てないほうがいいんだとか。できれば脱毛に行くことをおすすめしますが、自分でシェービングする際は専用のフォームやオイルで肌負担を減らしてくださいね。