生徒様の声

※ご入力頂いたご意見は一部抜粋して掲載させて頂いております。

ご理解ご協力をお願い申し上げます。

コメント: 49
  • #49

    なるみ (火曜日, 03 7月 2018 14:22)

    はじめて2年です(*^▽^*)まず体力我着きました!身体はゆっくりですが柔らかくなってきました!前屈や開脚 くらいしか考えいなかったけど 背中や首 足首や手首 考えいなかった場所我柔らかくなってきました(*゚∀゚*) 肩こりもいつのまにか気にならないし 週1日ケアすると普段も気をつけるようになります♬ それに楽しいです!! そうだっ あと気持ちがいいです! これからも頑張りま〜す(๑>◡<๑)

  • #48

    M.A (土曜日, 30 6月 2018 00:16)

    はじめまして(о´∀`о)

    めまい 不眠 過食 不安 色々な事が辛い毎日 病院に行っても自律神経しか言われません なんとか変えたくて 健康になりそうなヨガをやってみようと思いました

    すごくドキドキで 行く前にラインで色々相談の上 体験しました

    たくさん話しを聞いてくれたからか 普段人と比べてしまう癖がある私ですが 気にせず動きました

    終わった後の爽快感 その日だけでしたが良く寝る事ができました 先生にたくさん相談に乗ってもらいながら 9ヶ月 体調は良くなり悪くなりの繰り返しでしたが最近は良い日が定着してきました╰(*´︶`*)╯♡

    過食はまだありますが 体型が変わり 先生は骨格が整ってきたと言ってくれましたが お尻もあがってき 2キロ痩せました♡

    手間がかかる生徒です 感謝しています ゆっくりマイペースにやっていきます

    どうぞよろしくお願いしますね先生♪───O(≧∇≦)O────♪

  • #47

    まり (月曜日, 25 6月 2018 02:26)

    nao先生に通い始めてから半年になります

    私は以前からアシュタンガヨガをやっていましたが アシュタンガヨガのこうしなければいけない こうした方がいい を普段の生活に取り入れる事に疲れてしまい ぱったりと2年間ヨガをする事をやめてしまいました

    でもやはりアシュタンガヨガをやっていた時期の体感を思い出し 以前とは違うスタジオのクシュクシュさんに体験を申し込みました

    nao先生は今の生活で無理なくアシュタンガを楽しんでやって♩ それだけで心身はゆっくり整うし ヨガ以外だって健康になる事教えるよ〜と言ってくれました

    久しぶりにやったヨガは確か…きつかったけど とても気持ちよかったのを覚えています

    以前の先生より呼吸をとても大切になさっていて そのレッスンのおかげで前とは違うアシュタンガをやっているような気がしています

    ハーハー大変な時もありますがキレイなポーズをとる意識より 呼吸に集中して中に入っていくヨガ とても癒されます

    今の生活でやれる事をやればいい いろんな情報が入る中 選択は自分でした方がいい事を教えてもらい感謝しています

    これからもよろしくお願いいたします

  • #46

    ゆき (月曜日, 30 4月 2018 20:06)

    オープンから通いはじめたので1年5ヶ月たちました。ヨガをやった事がなかったので近所にできたkUSHkUSHさんになんとなく通いはじめました。ヨガっていろんな種類があったんですね♪アシュタンガがどんなものかも分からずはじめましたが 体力のなかった私にできる事楽しんで続けてみて♪と言っていただいて 体力が少しずつつきました(^V^)体力がついてきたらポイントを教えてくれたり 以前教えてくれた事も最近になって分かったり 気づきってヨガでよく言うそうですが 日によって身体のかたさが変わったり 自分をよく知っていく事ができました。

    体力がつくにつれ ストレスも緩和し もちろんなくなりませんが 以前とずいぶん変わりました♪

    1年5ヶ月でとても心身ともに健康になってきたようにかんじます。

  • #45

    き~ちゃん (土曜日, 14 4月 2018 17:09)

    今回のキャンペーンで入会しました♪今日3回目の参加ですが 1回目はよく分からず終わってしまった事が3回目でこんなにポイントが分かるとはびっくりでコメントに書きました(゜ロ゜;‼ さんてんとうりつのようなポーズも楽しいです(笑)終わった後も丁寧に質問に答えてくれ分かりやすいですよ♪ 少人数最高ですね‼ 是非入会オススメしますよ♪

  • #44

    ゆか (土曜日, 14 4月 2018 16:58)

    アシュタンガヨガ凄く楽しいです(^^)体力はだいぶつき、体質的になかなか柔らかくならなかった身体も1年ちょっとたち、ようやくほぐれてきました ケガせずにやるポイントや先に進むにつれ大切なポイント、アジャストは痛気持ちいいくらいでちょうどいいです(^^)今までいかに身体の事を知らなかったかよく分かりました 中心をとる意識 体力がつくにつれ、続けるにつれ分かる事やできる事が増えました♪

    できなかったポーズもポイントを聞くとでにるようになったり まだ身体ができない段階だったりですが 楽しく続いてます♪

  • #43

    ヨシリン♪ (木曜日, 05 4月 2018 16:31)

    アシュタンガヨガを初めて約4ヵ月になります。
    仕事柄長時間パソコンに向かっている為に長年にわたり首から腕にかけての痛みや痺れが取れずにいました。3ヶ月くらい経ったところから、整骨院などでずっと通い続けいても治らなかった痛みと痺れがいつのまにか消えていました☆彡
    また、身体が整う事で心も穏やかにいられるので「生きづらさ」が無くなりとても楽しく生活出来る様になりました。
    アシュタンガヨガは中年男性のサラリーマンこそ是非やった方が良いと強く感じています♪( ´▽`)

  • #42

    あさみ (火曜日, 27 3月 2018 07:07)

    仕事だけで身体を動かす事をしてこなかった私が たまたま見かけたヨガスタジオでお世話になり週1スタジオオープンから通っています 先生ともたまに昔を振り返って話しますが 1ヶ月は身体がキツくて絶対続かない‼と思っていまし(-_-; チケット11枚が終わるまでにしようと(笑) チケットが11枚終わる頃には週1日でも体力がつき 呼吸する気持ちよさ 身体を動かす気持ちよさが分かるようになり 必ず週1日来てます(^.^) まさか続くとは思わず(笑) シールシャーサナもできるようになりました 楽しいです♪

  • #41

    Chikako (月曜日, 26 3月 2018 14:28)

    バイクに乗り始めたのでバランスと柔軟性をつけたくてヨガを選びました。アシュタンガがなんたるかも知らずに体験教室に参加して、週一で通い始めてあっという間に一年経ちましたので投稿させていただきます。
    始めたころは前屈の足先が遠~くにあったのが今では手が届き、気が付けば頭痛で会社を休むこともなくなりました。ダイエットと健康診断結果には目に見える効果はまだ出ていませんが、それでもレッスンの後に”あ~今日も気持ちよかった”と毎回思えるのはすばらしいことだと思います。
    (まだバイクでも転倒してませんし、笑)
    これからもがんばって続けて行きたいと思います。生徒のみなさん、先生よろしくお願いします。

  • #40

    ことみ (日曜日, 01 10月 2017 13:19)

    アシュタンガヨガって調べると凄く難しそうで 私に出来るのかな?と思って とりあえず体験で試しに参加‼

    出来た(笑)‼ 無理ないところでやれば必ず体力はつくし 余裕が出来たら深めればオッケーと言われたとうり 体力柔軟性がついて楽しい‼ 何よりスタジオの空間がが好き‼ 浄化されてま~す♪

  • #39

    MIKI (土曜日, 30 9月 2017)

    しなやかで強い心と体が欲しい!それにはヨガがよいのでは?と思っていた所、南浦和を歩いていたら、エナジーとセンス溢れる看板が目に止まりました。早速体験!日頃運動不足なので疲れました…が!不思議と体にエネルギーが満ちてくる感覚もあり、「これを続けた自分を見て見たい!」と感じ、やることに決めました。昨日8回目のレッスンを終えたところです。少しずつ体が変わっていく感覚がちゃんとあるので嬉しいです!フレンドリーでチャーミングだけどカッコいい先生と雰囲気のよいスタジオも大好きです

  • #38

    パパママ (火曜日, 19 9月 2017 22:46)

    夫婦共に健康に歳を重ねたいので始めました(^^)だいぶ体力ついて身体も柔らかくなりました♪♪痛かった膝と酷かった浮腫が気にならなくなかって嬉しいです‼

  • #37

    ともこ (金曜日, 11 8月 2017 00:10)

    アシュタンガヨガ 調べてみると凄いポーズばかりで 出来るか心配でしたが 出来るポーズでいい と 丁寧に見てくれたので安心して出来ました(^∇^)一緒いた方が私より歳上でしたが 元気ではつらつとしていたので 私も元気に歳をとりたいと思いました♪ 続けます(^○^)

  • #36

    Y (木曜日, 10 8月 2017 16:03)

    3ヶ月前から通ってます♪
    人見知りの私…でも 3回目には心が開けましたo(^-^o)(o^-^)oなんて素敵な先生‼素敵な指導‼ すっごく好き(笑)‼ 先生は凄くないよっていうけど 他でこんなに気持ちよく出来る場所なかったから(^_^ゞ‼ 私のストレスがへると家族も平和(笑) 身体も心も柔らかくなりました~♪♪♪

  • #35

    田中まさる (水曜日, 09 8月 2017 14:40)

    ボチボチ続けてます 仕事で行けなくなる時期があると また心も身体もかたくなりますが やると少しずつほぐれてくの繰り返しです でもやめたらかたくなり続けるんだと思い ボチボチ続けてます studioも綺麗だし 気持ちいいですよ

  • #34

    Yapu (水曜日, 09 8月 2017 14:35)

    とにかく楽しいです♪(^∇^)♪自分のかたいとこもよく分かるし そこが柔らかくなった時の快感(笑) 体力もついたと実感するし 私にすっごく合ってます(°∀°)‼‼‼ビビビビッときました(笑)(笑)

  • #33

    千月 (火曜日, 08 8月 2017 13:09)

    東京から一時間かけて通ってます�色々なところ行ったけど なんていうんだろ~?居心地がい~♪ 集中も出来るし 色々なところを見てくれて 本当にありがたいです♪♪ めっちゃいいですよ~‼

  • #32

    カスミ (月曜日, 07 8月 2017 22:49)

    先生がちゃんと見てくれるので安心です♪以前他のヨガでよく分からずポーズをし その先生はそばに来てくれなかった為何となくやっていたら 次の日からしばらく身体がおかしくなってしまいましたが 先生はそれもよく理解してくれ ポイントを教えてくれました 本当にやりやすいです チャクラーサナなど 今まで出来なかったアーサナもポイントが分かり出来るようになりました♪ 丁寧で聞きやすい雰囲気で笑顔が大好きは先生です♪

  • #31

    N&D (土曜日, 05 8月 2017 00:29)

    夫婦で通ってます♪身体カチカチ体力ナシナシ(笑)今まで何も続かなかった二人ですが 他の方との比較ではなく 自分と向かあうヨガ 少しずつ体力と柔軟性がついてきました♪ 夫婦仲良く続けます♪

  • #30

    タマちゃん (土曜日, 05 8月 2017 00:24)

    居場所が見つかりました‼毎日行きたい‼(行けないけど)幸せです‼

  • #29

    アイコ (火曜日, 01 8月 2017 14:28)

    こんにちわ�週一日楽しく通わせていただいてます♪この時間が楽しみで生きているようなものです(笑)不眠症がなおりひどかった生理痛がなくなり 身体も少しずつ変わりました♪ 丁寧にみてくれ悩みも聞いてくれ究極のデトックスです♪♪

  • #28

    なり (日曜日, 30 7月 2017 23:04)

    ストレスだらけの毎日で 体調も崩れ目眩頭痛微熱不眠… 週2でアシュタンガを始めました はじめて2ヶ月で不眠がなおり 生理痛が薬いらず まだ頭痛はあるけど ひとつひとつ変わっていってます‼ 助けられました‼

  • #27

    川合 (日曜日, 18 6月 2017 03:36)

    とても楽しく通わせて頂いています♪今までのヨガとはまったく違う感覚です‼終わった後の爽快感‼たまりません‼アシュタンガヨガに出会えて幸せです(^^)‼‼‼周りの方もとても若々しく見えるし私の目標です♪いつかあんな風に綺麗にヨガが出来たらいいな~と思っています♪

  • #26

    田村多恵 (月曜日, 05 6月 2017 13:12)

    ヨガを初めて4ヶ月の変化10個書きます

    生理痛緩和
    薬が減った
    スッキリする
    体力がついた
    痛かった股関節が治った
    酷かっためまいが気づけばしなくなった
    なんか楽しい
    普段の生活も活動的になった
    病院の検査結果が良くなってびっくりした
    人並みに身体が柔らかくなった

    行く前は面倒な日もありますが行きたくなるstudioです。変わりたい方オススメですよ~

  • #25

    翔子 (月曜日, 05 6月 2017 13:00)

    とにかく楽しくて楽しくて楽しくて\(^^)/楽しいで~す(笑)‼‼‼

    早く行きたい早く行きたい週1のlessonは私の大切な時間です♪

    あ~早くlesson行きたいな~‼

  • #24

    まりっぺ (月曜日, 05 6月 2017 12:57)

    精神的に不安定になり仕事もできなくなってしまいました。少し落ち着いてきたところで、このままでは嫌だという気持ちからKUSHKUSHさんに来ました。体力も不安だし色々不安だし…頭はゴチャゴチャでやっぱり周りの方より体力のなさに自信がなくなりそうになった所、なお先生が「大丈夫ですよ♪とにかく楽しんで呼吸して♪綺麗にポーズとれてますよ♪」などたくさん言葉をかけてくれ力を抜きながら楽しく出来ました(*^^*)

    続けていけば体力はつくから大丈夫♪体力がつけば自信がつきますよ♪続けていくと内面も外面も変わります♪

    とにかくまずは1年間、なお先生についていきます(^-^)✨

  • #23

    よしか (日曜日, 04 6月 2017 22:40)

    1度目は4日間筋肉痛でした(>_<)でも先生が言っていたように2回目3回目筋肉痛がほとんどなくなりました♪

    2回目から生理痛も少~しよくなり3回目です頭痛薬を飲む日が減りました。こんなにすぐ変わるの??他の方に聞いても皆さん小さい事が変わってきたそう…‼凄い。凄いなー‼

    今では週2回行ってま~す(°∀°)♪♪♪♪♪

  • #22

    a-- (木曜日, 25 5月 2017 07:51)

    ヨガを始めて2ヶ月です。ジムでワサワサアーサナの意味も分からずやって居ましたが 始まる前終わった後質問すると先生がしっかり教えてくれます(*^o^)/\(^-^*)

    ヨガをやっている時にお話ばかりしてしまうと呼吸が深くし続けられないし、集中も切れ終わった後の爽快感が違いますよ~と言われ前後に聞いています(^^ゞ

    少し頑張るアシュタンガ♪やった…‼という満足感と共に今日もぐっすり寝れそうです(^○^)

  • #21

    こころ (水曜日, 24 5月 2017 12:56)

    全部が疲れていた私。でも変わりたくてヨガを始めました…。何ヵ所ヨガをやりに行ったけど2回目行く気持ちになれず、なお先生に出会いヨガが楽しくなりました。特別なオーラがあるというより一緒にいる安心感があります。心が開けます(^^)1回目より2回目、今は7回目です。なお先生じゃなければヨガが続けられませんでした(^^)

    「私は普通の人だよ~」と明るく笑うなお先生が大好きです♪

    少しずつヨガと先生のおかげで変わってきました(^^)

  • #20

    かなこ (水曜日, 19 4月 2017 23:43)

    さあ頑張るぞ~…‼と強い想いで通い始めたヨガ♪あまりにも勢いが強くてシューと落ちそうになった時に先生がきっと1ヶ月たったら少しずつあがってくるよ~と言ってくれ 様子見ていたら普通のモチベーションになり ヨガをやりたいと改めて想いました(^O^)‼

    半年たちましたが 普段の意識が変わり姿勢もよくなりました♪知らないうちに腰痛を感じなくなり肩凝りもあまり感じなくなってきたように感じます(^^ゞ

    健康が一番だな~と思います♪ヨガ続けます(^^)‼‼‼

  • #19

    はなこ (水曜日, 19 4月 2017 23:34)

    色々なヨガをやり色々な先生に出会いました。他にも気持ちがよいヨガ素敵な先生と出会いましたが 柔軟性と体力もつき気持ちがよいアシュタンガヨガと ナオ先生の言葉や笑顔は私に自信をくれます。こんな私でもいいんだ…‼自信をもってヨガが出来変わっていけるアシュタンガヨガKUSHKUSH末永く通わせていただきます♪よろしくお願いいたします(^^)

  • #18

    (土曜日, 15 4月 2017 22:05)

    こんばんわ。先生に変わりにコメントをいれていただくようお願いいたしました。

    オーブン前から先生の人柄が好きでヨガをやりたくお願いしていました。70代で以前病気で体調を崩し よく転び骨折三回 後遺症で手も震えていましたが ヨガを始め 普段の意識も変わり 階段も普通に昇れ 手の震えも軽減し お化粧にも意識が高まり TVを見ながら身体を伸ばす習慣が出来ました。3ヶ月前に比べると知人からも変わりように驚かれます。80歳になっても自分で元気に遊べるよう ヨガを週2回にしたいと思っています。個々のペースでヨガをしていただけ 丁寧な対応に 感謝しかありません。今後も人生の最後までどうぞよろしくお願いいたします(^^)


    ありがとうございます(^^ゞ‼人生の最後まで元気に動けるよう アジャストさせていただきます‼

  • #17

    きなこ (土曜日, 15 4月 2017 21:48)

    本日体験きてしました。

    6人の中私が体力がなく内心不安を感じていたとこ 先生が 自信をもって下さい♪出来てますよ~キレイですよ~パーフェクト‼と言ってくださりのびのびとヨガが出来ました(^^ゞ‼とにかく楽しかったです‼

  • #16

    さき りょう (土曜日, 15 4月 2017 21:43)

    半年前から夫婦で参加しています(*^o^)/\(^-^*)一人で参加したり一緒に参加したり気ままにヨガをしています♪共通の話題が出来とても楽しいです♪一緒にヨガをしていると重なりあうような呼吸の中今まで以上に仲良くなりました♪身体も柔らかくなり体力もつきヨガに出会えて幸せですo(^o^)o

  • #15

    ひろし (金曜日, 14 4月 2017 14:20)

    男なのでヨガをするのに抵抗がありましたが誘われ体験をしました。足とてもかたいですが、無理せず先生も丁寧に指導して下さった為続けてみました。驚いた事があります。4回目のlessonの後、血管年齢が10歳上と言われていたのに今の歳より5歳若くなり15歳も若くなっていました。7回のlessonの後に足伸び 身体の変化や結果に驚いています‼とてもやる気が湧きました‼
    ---

  • #14

    アイ (金曜日, 14 4月 2017 14:19)

    普段呼吸に意識していない事がよく分かりました。週1回のlessonでしっかりと呼吸をして普段の生活でも呼吸に意識する時間ができました。まだ2回目ですが回りの方の変化を聞くとどんな変化があるか私も楽しみです(^^)‼
    ---

  • #13

    なる (金曜日, 14 4月 2017 14:18)

    はじめまして(^^)ヨガを始めて5回目です。1回目は3日間カチカチになるほどの筋肉痛がきましたが2回目から筋肉痛はゆるくなりました。先生がもっと深められそうだからと 同じポーズでも数センチ深めたり 手と手を繋げるようにしてみました♪ 難しいけどとても楽しかったです(^^)
    ---

  • #12

    まき (金曜日, 14 4月 2017 14:17)

    はじめまして。アシュタンガヨガは始めてでしたが 私の場合とにかく変化が早いと感じました。 色々な事を今まで一生懸命やっていたのにほとんど身体が柔らかくならなかったのが嘘のように少し2回目から柔らかくなりました…‼届かなかった場所に手がついたのにビックリですo(^o^)o‼

    まだ3回目ですが週2回にしたいと考えています♪
    ---

  • #11

    鎌倉 (金曜日, 14 4月 2017 14:15)

    先生の元でヨガをはじめて1年3ヶ月になります。歳と共に出来ない事が増える中体力がつく楽しさと安心感。体力がつく前などはつらい時もありましたが 先生の優しい言葉で乗り越えられました…

    今後とも頑張ります。どうぞよろしくお願いいたします。
    ---

  • #10

    かっちゃん (金曜日, 14 4月 2017 14:13)

    アシュタンガヨガを始めて1年です(^V^)はじめは辛くて辛くて大変でした(~_~;)私に体力がなかったからです(笑)
    このままではいけない(>_
    ---

  • #9

    かほ (金曜日, 14 4月 2017 08:56)

    めんどくさがりな私がなんで半年以上続けているかというと身体が変わるからです。めんどうでも週1必ずきて仕事以外はほとんど寝てます。

  • #8

    さつき (水曜日, 01 3月 2017 23:41)

    月2回目参加しています。体験だけで通うつもりはありませんでした(笑)以前参加したヨガとはまったく違い、これはいい…‼と感じて通っています。studioの雰囲気も先生も素敵です。

  • #7

    さくら (火曜日, 28 2月 2017 13:49)

    初回から気持ちよくて気持ちよくて毎日太陽礼拝やってます✨とにかく気持ちがいい…‼毎日studio行きたいです‼こんなにはまったの初めてです…‼週1でこんなに変化があるなんで驚きまくりです…‼ヨガヨガ大好き❗

  • #6

    きょうこ (火曜日, 28 2月 2017 11:25)

    通い初めて2ヶ月になりますが身体を伸ばして呼吸して動く気持ち良さにはまりました(^o^ゞとにかく気持ちがいいです‼生理痛腰痛が気にならなくなりました‼studioの雰囲気も好きです(^○^)‼

  • #5

    あちゃまちゃ (月曜日, 27 2月 2017 23:58)

    アシュタンガ大~好き(*´∇`)先生も~~っと大~~~好き\(^o^)/\(^o^)/\(^o^)/

  • #4

    さよ (月曜日, 27 2月 2017 22:55)

    2回目からからなれ呼吸の感覚も分かりました♪4回目から柔軟性がついてきたと感じ生理痛も緩和✨変化がこんなに早く来るなんて驚いています��楽しみです�

  • #3

    あさや (月曜日, 27 2月 2017 22:52)

    パワーヨガは初めてです‼ずっとやりたかったのですがさいたまに見当たらずとても嬉しいです��������今までのヨガとまったく違います‼ハマりまくりです❗

  • #2

    kiyomi (土曜日, 25 2月 2017 17:10)

    最初は筋肉痛がひどかったけど、慣れていくと体を動かす事が気持ちよくなった♪
    運動が好きではなかったけど、好きになった♪

  • #1

    ともこ (土曜日, 25 2月 2017 15:51)

    ヨガを初めて3か月くらいで、カラダがどんどん柔らかくなってきました♪
    先生のアジャストも丁寧で褒められる度に頑張ろうと思えました!