インストラクター紹介

アシュタンガヨガＫＵＳＨＫＵＳＨ責任者のインストラクターＮao

です。

アシュタンガヨガを初めて本当に良かった！と感じる毎日です。

この喜びを皆さんにも感じていただきたくてスタジオ開業しました！

スタジオ名の『ＫＵＳＨ』は幸せという意味です。ヨガを通して幸せを感じて頂けるよう精一杯サポートさせていただきます。

2000年　アシュタンガヨガのクラスを初めて受講

2014年　ＩＹＣスタジオに通い始める

2015年　ＩＹＣ指導アシュタンガヨガ養成コース修了

2017年　アシュタンガヨガスタジオ　ＫＵＳＨ　ＫＵＳＨ開業

　　　　　　ミカ先生、リサ先生の元でアシュタンガヨガの練習を続ける

2018年　リサ先生、るみ先生の元で陰ヨガを練習

ワークショップ講師

IYCトップの講師リサ先生です。

ヨガが初めての方でも、わかりやすく丁寧にクラスを進めていきます。ヨガを続けることで心と身体を自由で健康な状態に戻していきます。自分自身の変化を楽しんでください。

2005年　アシュタンガヨガを始める

2006年　ＩＹC短期集中コース修了

2008年　３か月インド　マイソールにて練習を行い、帰国後九段下マイソールクラスのアシスタントを行いながら練習を重ねる

現在も九段飯田橋スタジオで日々の練習を重ねながら指導に携わる

2009年　タイにてタイマッサージ基本コース修了

2011年　ハタヨガＴＴ修了

2019年４月から金曜日、マイソールクラスのレッスンを担当してくれます。

ＩＹＣインストラクターのあゆみ先生です。

2010年　本格的にアシュタンガヨガを始める。

2011年　ＩＹＣアシュタンガヨガ初級指導者養成終了

2013年　ＩＹＣにてアシュタンガヨガの指導を開始

2016年　インド　マイソールＫＰＪＡＹＩにてシャラート先生の指導を受けに渡印

現在ケンハラクマ先生に師事。各スタジオのクラスにて日々多くの生徒さん達との出会いとヨガの実践を楽しんでおります。

2019年7月から火曜日の初級、中級コースを担当してくれます。

ＩＹＣインストラクターのあや先生です。

２０１２年　アシュタンガヨガに出会う

２０１７年　ミカ先生とリサ先生の元で練習

２０１８年　アシュタンガヨガ指導資格取得

幼少期から運動が好きで中学から大学まではバドミントンを部活動として励みました。

東京女子体育大学卒業後、某フィットネスクラブに就職。その後アシュタンガヨガに出会い、スポーツとは違う魅力を感じ、現在も自分の練習をしながら子供から大人まで幅広くヨガを指導しています。